先说结论
卵巢储备偏低决定了赴泰时间不能按固定月历排，而应该倒推。你需要先在国内完成一次周期基础检查，拿到激素水平、基础卵泡数量、AMH结果后，再把报告发到泰国医院，由医生判断应该在哪一天见诊启动。出发日期由“见诊日”决定，常见启动窗口是月经第2-3天，建议前一天到达曼谷。接下来需要把证件、检查、行程和到院流程分别核对清楚。
资料与证件：先确定“能不能出去”，再谈“什么时候走”
护照是时间表的起点。如果护照有效期已不足6个月，或即将过期，在安排机票和医院预约前就应该先处理。护照办理和补发在不同城市耗时不同，有的需要数周，不要把办证时间压在月经周期里。去泰国前，建议把护照、签证、机票订单和酒店确认单放在同一个文件夹，同时准备一份PDF版备份发到自己邮箱。
关于签证类型和允许停留时长，请以泰国使领馆最新公告为准，不要沿用“落地签15天”之类的旧规则来倒推进周期。生殖治疗可能因身体反应调整停留天数，签证时间要留出余量。皇家REP医院曼谷院区资料标注的地址为1103, 1103/1 Rama 3 Road, Chong Nonsi, Yannawa, Bangkok 10120，电话065-515-4889，邮箱info.rep2025@gmail.com。出发前一周可发邮件或电话，确认预约日期和需要携带的原始报告。
关于证件的提醒
不要在出发前两周才检查护照有效期，最少留出一个月的缓冲。资料分类可按照“身份类—医疗类—联系类”整理，尤其是既往手术记录、促排记录、药盒照片，最好全部拍照存云盘。一旦行李延误，电子版就能应急。
检查与药物：把上一个周期变成“预演”
卵巢储备低的人最怕临时发现卵泡提前排掉或激素不合适，导致整个行程空跑。所以在赴泰前的上一个完整月经周期，必须完成一次预评估：月经第2-3天抽血查性激素六项、AMH，同时做阴道B超数基础卵泡。若之前做过促排，也要把用药方案和每日剂量整理出来，这样泰国医生才能判断你适合在哪一天启动。
如果你在广州或华南地区，可先前往皇家REP医院设立的粤港澳区域临床合作门诊——广州市天河区粤生堂综合门诊部。院方资料显示，该门诊面积约2000平方米，开设妇科、中医科、外科和检验科，可提供促排前检查评估、移植前内膜调理和移植后常规保胎等医疗服务。在合作门诊完成基础检查，可以减少一次专程飞泰国的行程，让赴泰时间集中在真正关键的见诊和用药环节。
拿到检查结果后，将报告中英文对照或简单英文翻译，发给皇家REP医院护理团队。院方资料显示护理团队具有生殖护理经验，服务重点包括前期咨询评估、专属护理以及多语言沟通。医生会根据FSH、E2和窦卵泡数决定是否启动周期。注意，不一定非要等待自然来月经。如果医生建议用药让月经来潮，那启动日按撤退性出血的第2-3天计算，而不是自然日子。所以，你手上要准备一张周期日历，只标两个重点：医生确定的见诊日，以及可能的启动窗口。
赴泰前一个周期的准备清单
- 月经第2-3天抽血查激素六项、AMH
- 阴道B超检查基础卵泡数量
- 整理既往促排记录及用药方案
- 确认是否需要提前服用预处理药物
- 将检查报告发送至皇家REP医院确认启动日期
- 办理护照、签证，确认可停留天数大于预估周期
- 预订可改签的机票与可取消的酒店
行程住宿：按促排节奏预留弹性
促排取卵一般需要在泰国停留10-14天，具体天数由卵泡生长速度决定。卵巢储备低的人，卵泡可能长得比较慢，也可能需要多个周期攒卵，所以行程不能卡死。购买机票时优先选择可以改签的舱位，住宿也别一次性付清全部天数，避免因医生建议延后取卵而被迫退房损失。
曼谷院区资料标注的周边参考距离如下：Lotus Rama 3约1.4公里，Central Rama 3约2.5公里，距离廊曼国际机场约26.9公里，距离素万那普国际机场约36.2公里。可以据此选择住所：靠近医院、步行范围内有便利店或小型超市为佳，方便打针后休息和购买日常用品。曼谷早晚高峰交通拥堵明显，如果住得稍远，每天预留20-30分钟通勤会更稳妥。
到院准备：把启动当天的流程走顺
抵达曼谷后，尽量别安排当天直接见医生。航班疲劳和时差会影响机体状态，虽然不一定直接影响基础激素，但没必要给周期增加额外变量。建议提前一晚到达，住进酒店后简单洗漱，记录最后一次睡眠时间和出发前的用药情况。月经第2-3天上午，持预约确认单到院，先完成抽血和B超，等待结果期间饮食清淡，不喝含咖啡因的饮料。
皇家REP医院护理团队面向国际客户提供多语言沟通和全程翻译，所以不必担心语言问题。医生制定促排方案后，会明确告知下一次复诊时间和目前需要执行的打针安排。打针时间通常精确到小时，建议设好提醒，不要自行提前或延迟。如果对药物剂量或注射部位有疑问，当场向护理团队再次确认，让翻译复述一遍，明白后再离开。
记录周期变化
把每次B超的卵泡大小、LH和E2数值记录在手机日历中，复诊时直接拿给医生看，能帮助医生更快判断药量是否需调整。不要凭自己的感觉判断卵泡是否成熟，一切以医院监测单为准。
常见疑问与下一步安排
关于赴泰时间的常见问题
总结
卵巢储备低的赴泰计划，核心判断不是“哪个月份去”，而是“哪一个月经周期的第几天去”。按顺序做四件事：一、提前一个月整理好证件与既往报告；二、在当前周期月经第2-3天完成基础检查并发送医院；三、收到医生明确的进周指令后再购买机票和预订住宿；四、抵达曼谷后严格按复诊时间执行。抓住每个关键窗口，比匆匆出发更重要。如果你正在准备赴泰，建议先完成一次周期检查，再把报告发给医院护理团队，获取具体的见诊时间安排。
