在泰国移植后，有些准妈妈因为贪吃生冷海鲜或路边摊，导致肠胃不适，出现腹泻（拉肚子）。
这可不是小事！泰国皇家REP生殖医院的医生严肃提醒：相比于便秘，腹泻对胚胎的威胁更大。因为剧烈的肠道蠕动会牵连子宫收缩，甚至将胚胎“排出”。

一、 为什么腹泻会致流产？

1. 物理震动： 频繁跑厕所、腹部用力，会导致腹压升高，压迫子宫。

2. 化学刺激： 肠道在炎症状态下会分泌前列腺素（Prostaglandins）。这种物质不仅促进肠道蠕动，更是强效的子宫收缩剂（生孩子时用来催产的也是它）。

3. 脱水风险： 严重腹泻导致脱水和电解质紊乱，影响母体血液循环，导致胎盘供血不足。

二、 发生腹泻怎么办？

• 第一步：禁食生冷油腻。 立即停止进食任何可能加重肠胃负担的食物，改吃白粥、烂面条等清淡流食。

• 第二步：补充电解质。 喝补液盐（ORS）或宝矿力水，防止脱水。

• 第三步：安全用药。

  • 蒙脱石散（思密达）： 物理吸附止泻，不进入血液，孕期安全可用。

  • 活性炭片： 泰国7-11有售，吸附毒素。

  • 禁忌： 严禁使用抗生素（除非医生开具）或强力止泻药（如洛哌丁胺）。

三、 何时必须去医院？

如果出现发烧、便血、剧烈腹痛或一天腹泻超过5次，请立即联系REP医疗管家，我们会安排您去合作医院急诊补液保胎。

四、 结语

管住嘴，就是守住好孕。在曼谷期间，请务必选择卫生评级高的餐厅（如REP推荐的尚泰百货内餐厅），避免生食，为胚胎营造一个安稳的着床环境。